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孕31周臀部长细纹准妈妈粗略应对检查被诊断妊娠纹

发布日期:2019-08-12 04:22   来源:未知   阅读:

  小雨也是一个比较爱美的准妈妈,从早孕到中孕小雨的身材都保持的特别的好,自从到孕晚期体重就长得不像话,从怀孕晚孕开始一直到孕31周胖了差不多十斤左右,后来小雨也发现自己的臀部出现了细纹。小雨认为这是被裤子给印下的痕迹没有引起重视,时隔两周后发现肚子上也出现了,做产检的时候发现是妊娠纹。

  在孕期生活中出现妊娠纹的准妈妈还真不在少数,但是知道妊娠纹先兆的准妈妈还真的特别少,无数准妈妈都认为妊娠纹只会增长在肚子上面,其实这样的理解是存在弊端的。妊娠纹的出现是通过皮肤的蜕化呈现的。当准妈妈的皮肤韧性比较差的时候可能会出现断层,因此出现了妊娠纹的现象。

  妊娠纹的出现不光会在肚子上面,其中包括:臀部、胸部、手臂大腿内侧,这些部位都会出现妊娠纹的现象。唯独腹部出现的妊娠纹是比较严重的,不少准妈妈产后肚子颜值就大大降低了,夏天都不敢随便的展露肚脐。预防妊娠纹,准妈妈们最好养成这些好习惯。

  怀孕后本身体内的热气增长速度就非常的快,如果此时还总是存在吃热食西的习惯,那么准妈妈们体内的热气增长速度也会非常快,热气太重同时会影响到皮肤的质量,准妈妈们最好养成清淡的饮食这样热气增长速度不会很快。因此准妈妈们也要养成多喝水的习惯,排尿的同时也可以排泄体内的热气。

  孕期多运动也可以促及身体排汗,也能够有效的起到排热效果。可能很多准妈妈都会说,肚子那么大怎么运动?其实在孕晚期走路散步就是最好的运动了,准妈妈们需要把握好这个习惯。再就是多晒晒太阳,也有利于增强皮肤的韧性,在皮肤拉伸的过程中避免出现断层。

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